《沒有理由瘦不下來》
作者：
廖婉絨、羅佩琳、張文馨
出版日期：
2013-09-29
字數：
130000
開本：
32
頁數：
224
分類：
美體塑形
ISBN：
978-7-5019-9407-6
定價：
￥29.80
官網優惠價格：
￥23.84
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內容簡介
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圖書目錄
第一章 我們曾經都是胖妹
1．廖婉絨醫師瘦身經驗談
2．羅珮琳醫師瘦身經驗談
3．張文馨醫師瘦身經驗談
第二章 中醫減肥三步驟，徹底改善肥胖體質
1．【中醫減肥第一步】鏟除病理產物
2．【中醫減……第一章 我們曾經都是胖妹
1．廖婉絨醫師瘦身經驗談
2．羅珮琳醫師瘦身經驗談
3．張文馨醫師瘦身經驗談
第二章 中醫減肥三步驟，徹底改善肥胖體質
1．【中醫減肥第一步】鏟除病理產物
2．【中醫減肥第二步】 調整臟腑功能
3．【中醫減肥第三步】 促進新陳代謝
第三章 終結女性三大關鍵期肥胖—青春期、生產后、更年期
1．青春期肥胖
2．生產后肥胖
3．更年期肥胖
第四章 六大肥胖體質減肥有對策
1．吃冰肥（脾濕水腫型肥胖體質）
2．壓力肥（肝胃郁熱型肥胖體質）
3．內分泌失調肥（腎陽虛痰濁型肥胖體質）
4．應酬肥（肝膽濕熱型肥胖體質）
5．過勞肥（氣血虛弱型肥胖體質）
6．熬夜肥（腎陰虛火旺型肥胖體質）
第五章 中醫完全解答減肥二十大問題
1．為什么我吃很少還是瘦不下來
2． 為什么我拼命運動還是瘦不下來
3． 為什么我瘦得速度比別人慢
4． 為什么同樣喝中藥消脂茶，別人能瘦，我卻瘦不下來
5． 為什么我的體重下降了，但體脂肪卻降不下來
6． 只靠針灸或穴位埋線就能瘦身嗎
7．是不是靠中醫減肥不會反彈
8．怎么做才不會減肥后反彈
9． 民間標榜純中藥的減肥配方一定沒有副作用嗎
10． 為什么吃中藥減肥還是要找專業的中醫師看診
11．我只想要局部瘦身該怎么做
12． 減肥時如何不瘦到臉部和胸部
13． 減肥時體力也跟著變差，怎樣做能提升元氣
14． 我正在服用西藥治療高血壓和糖尿病，和中藥減肥沖突嗎
15． 什么情況下會遇到減肥停滯期
16． 減肥期間遇到了停滯期該怎么辦
17． 為什么常熬夜、睡眠不足，減肥總是很慢
18． 吃中藥減肥還要搭配飲食控制和運動嗎
19． 為什么喂母乳沒有瘦下來，反而變胖了？如何一邊喂母乳一邊減肥
20． 現在正準備懷孕，但也想減肥，可同時并行嗎
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