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會吃的老人最長壽——現(xiàn)代人·大眾美食系列

《會吃的老人最長壽——現(xiàn)代人·大眾美食系列》


作者：
本書編寫組
出版日期：
2006-05-01
開本：
32開
分類：
食譜
ISBN：
7-5019-5254-X/TS.3055
定價：
￥19.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥15.84


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內容簡介

我國老年人飲食存在哪些問題？老年人科學飲食的原則是什么？老年人常見的十大飲食誤區(qū)是什么？怎樣才能吃出出壽？本書是《現(xiàn)代人大眾美食系列》之一，從春、夏、秋、冬四季分別幫老年朋友們吃出健康、吃出長壽。

圖書目錄

Part1 老年人的飲食之道
老年人的生理變化
老年人飲食營養(yǎng)新標準
我國老年人飲食存在的問題
老年人科學飲食原則
老年人膳食五注意
老年人常見的十大飲食誤區(qū)
Part2 春季食譜——養(yǎng)肝養(yǎng)陽
養(yǎng)生
春季養(yǎng)生的總……
[ 展開全部 ]

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