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《薩巴廚房.低鹽少糖，健康料理》

作者：

薩巴蒂娜

出版日期：

2020-04-01

字數：

200000

開本：

特16

頁數：

192

分類：

食譜

ISBN：

978-7-5184-2893-9

定價：

￥49.80

官網優惠價格：

￥39.84

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內容簡介

長期飲食口味太重，不利于身體健康，但是食物過于清淡總覺得索然無味，吃得不盡興。到底如何吃才健康？其實合理的口味才是健康的基礎。
這本書從健康的角度出發，用各種新鮮食材來提高味道的可塑性，減少和弱化重口味的調味品使用，多采用食材天然的味道代替部分糖、鹽調味，通過了解食材的本味，再經過合理的搭配，來激發……
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