欧美线人一区二区三区_黄色片xx_被女同学坐在脸上灌尿小说_免费无遮挡毛片
首 頁
生 活
科 技
教 材
教育心理
服務(wù)互動(dòng)
新聞動(dòng)態(tài)
旗艦店
《薩巴廚房.沙拉與三明治》
作者:
薩巴蒂娜
出版日期:
2019-03-01
字?jǐn)?shù):
200000
開本:
特16
頁數(shù):
192
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5184-2373-6
定價(jià):
¥49.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
39.84
您也可以去
購買(點(diǎn)擊圖標(biāo)進(jìn)入購買頁)
內(nèi)容簡介
本書分為肉類、魚蝦海鮮類、禽肉蛋類、水果素食類、谷物豆類堅(jiān)果五個(gè)章節(jié),所選的都是健康營養(yǎng)、易采購、好處理的常見食材,用來精心搭配每道菜譜。
沙拉與三明治可以說是美食中相對(duì)簡單的料理方式了,只要選好食材,按照菜譜中的方式,就可以輕松烹制美食,即便隨意發(fā)揮也不會(huì)出錯(cuò),而且省時(shí)、便捷、靈活、貼心、輕食、飽……
本書分為肉類、魚蝦海鮮類、禽肉蛋類、水果素食類、谷物豆類堅(jiān)果五個(gè)章節(jié),所選的都是健康營養(yǎng)、易采購、好處理的常見食材,用來精心搭配每道菜譜。
沙拉與三明治可以說是美食中相對(duì)簡單的料理方式了,只要選好食材,按照菜譜中的方式,就可以輕松烹制美食,即便隨意發(fā)揮也不會(huì)出錯(cuò),而且省時(shí)、便捷、靈活、貼心、輕食、飽腹。不管你是要減肥瘦身,還是遵從健康營養(yǎng)的飲食理念,這本書都能幫你輕松實(shí)現(xiàn)。
[
展開全部
隱藏部分
]
圖書目錄
初步了解全書
知識(shí)篇
關(guān)于沙拉
關(guān)于三明治
關(guān)于食材
沙拉醬&抹醬
三明治+沙拉的搭配
第一章 肉類
煎牛排沙拉
蒜香吐司牛排沙拉
黑胡椒牛肉丸沙拉
孜然羊肉烤孢子甘藍(lán)沙拉
玉米筍生火腿沙拉
越式豬肉……
初步了解全書
知識(shí)篇
關(guān)于沙拉
關(guān)于三明治
關(guān)于食材
沙拉醬&抹醬
三明治+沙拉的搭配
第一章 肉類
煎牛排沙拉
蒜香吐司牛排沙拉
黑胡椒牛肉丸沙拉
孜然羊肉烤孢子甘藍(lán)沙拉
玉米筍生火腿沙拉
越式豬肉河粉沙拉
韓式烤肉風(fēng)味沙拉
糖醋里脊糙米沙拉
楓糖培根沙拉撻
香腸通心粉沙拉
焦糖洋蔥牛肉帕尼尼
咖喱牛肉末三明治
火腿奶酪三明治
法蘭克福香腸三明治
蜜汁手撕豬肉三明治
英式瑪芬三明治
日式姜燒豬肉卷
瑞典熱狗
第二章 魚&蝦&海鮮類
燕麥海苔金槍魚沙拉
金槍魚藜麥沙拉
巴沙魚土豆沙拉
三文魚秋葵沙拉
烤番茄鳳尾魚鮮橙沙拉
鮮蝦西藍(lán)花水芹沙拉
紅蝦牛油果沙拉
西柚扇貝沙拉
秋葵蓮藕墨魚卷沙拉
意式海鮮沙拉
蟹肉棒蘆筍三明治
香煎三文魚三明治
綜合海鮮總匯三明治
明太子魷魚口袋三明治
炸蝦三明治
煙熏三文魚貝果
鮮蝦蘆筍春卷
泰式紅蝦可頌面包
第三章 禽肉&蛋類
雞胗玉米筍黃瓜沙拉
青木瓜雞肉沙拉
法棍黑椒雞腿沙拉
咖喱雞肉沙拉
檸檬雞胸肉沙拉
溏心蛋西藍(lán)花沙拉
沙拉雞蛋杯
美式炒蛋培根菊苣盞
中式鴨肉沙拉
酒漬櫻桃鴨胸沙拉
蘑菇燒蛋三明治
班尼迪克蛋
牛油果超厚三明治
肉臊溏心蛋三明治
照燒雞腿排三明治
BBQ雞肉爆漿三明治
雞肉烤甜椒法棍
雞肉番茄貝果
第四章 水果&素食類
鳳梨薄荷羅勒沙拉
藍(lán)莓柳橙沙拉
蘋果紫薯船
芝麻菜無花果沙拉
雜菜沙拉
雙色番茄沙拉
秋葵玉米沙拉
胡蘿卜牛心菜沙拉
藜麥蘆筍全素沙拉
和風(fēng)海帶蕎麥面沙拉
肉桂蘋果三明治
牛油果三明治
雙莓三明治
烤彩椒三明治
香草土豆泥三明治
魔芋排三明治
番茄菠菜奶酪三明治
爽脆蓮藕三明治
第五章 谷物&豆類&堅(jiān)果
烤玉米藜麥沙拉
西葫蘆燕麥沙拉
煮燕麥全素沙拉
蜜瓜火腿薏米沙拉
古斯米沙拉
煙熏三文魚冰草甜玉米沙拉
海苔納豆山藥泥沙拉
鷹嘴豆德式沙拉
黑豆小米開心果沙拉
堅(jiān)果彩虹沙拉
腰果香芋沙拉
雞肉鷹嘴豆泥三明治
麻婆豆腐口袋三明治
金槍魚核桃三明治
核桃馬斯卡彭奶酪三明治
烤棉花糖花生三明治
巧克力堅(jiān)果三明治
杏仁紅豆鮮奶油三明治
榛果冰激凌可麗餅
[
展開全部
隱藏部分
]
新書上架
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
企業(yè)郵箱
|
辦公平臺(tái)
|
瑞麗Rayli
|
用戶登錄
京ICP備
09114783
號(hào)
京公網(wǎng)安備
11010102004331
號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)出版批準(zhǔn)設(shè)立文號(hào) 新出音2003[1297]
國家一級(jí)出版社 全國首批數(shù)字出版轉(zhuǎn)型示范單位 全國百佳圖書出版單位
中國輕工業(yè)出版社有限公司 China Light Industry Press Ltd.
北京市石景山區(qū)魯谷東街5號(hào)