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專家教你：喝對(duì)靚湯滋養(yǎng)全家

《專家教你：喝對(duì)靚湯滋養(yǎng)全家》


作者：
李寧
出版日期：
2017-03-01
字?jǐn)?shù)：
200000
開本：
24
頁數(shù)：
168
分類：
食譜
ISBN：
978-7-5019-9992-7
定價(jià)：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥23.84


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內(nèi)容簡介

協(xié)和營養(yǎng)專家李寧經(jīng)過近30年在營養(yǎng)領(lǐng)域的臨床實(shí)踐，以及日常生活中的摸索積累，將總結(jié)出來的養(yǎng)生湯品收錄于本書中，不同人群、不同體質(zhì)、不同季節(jié)、不同疾病，都可以在這本書中找到最適合飲用的湯品。
書中不僅教給您烹飪方法，更為您講解湯飲養(yǎng)生之道，指導(dǎo)您如何選材、如何搭配，只有喝對(duì)靚湯，方是養(yǎng)生之道。……
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圖書目錄

營養(yǎng)解密：湯中的養(yǎng)生密碼  
營養(yǎng)食材，打造靚湯的靈魂  
小小中藥，妙用無窮有奇效  
輕松準(zhǔn)備：為君洗手作羹湯  
器具選擇，好器方能做好湯  
火候控制，火與時(shí)間的藝術(shù)
技巧掌握，菜鳥也能變大廚

PART1……
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