《想瘦，享瘦，真享受--催眠瘦身新書全國首發式暨簽售會》——一個愉快的身心靈之旅新書發布會及主題演講8月22日將在北京王府井書店舉行，本書作者張芝華老師是臺灣著名的催眠師，同時也是指導過上千例實例的資深瘦身指導師，她曾旅居英美七年，師承全球知名精神科醫師及前世回溯催眠大師《前世今生》作者布來恩衛斯博士。畢業于美國紐約州立大學及美國加州專業催眠治療學院，為美國政府合格認證高階臨床催眠治療師及訓練導師、NLP (身心語法程序學) 專業執行師，生命潛能教練及【五韻四季律動】創始人。
張芝華近年活躍于兩岸，帶領心靈成長、自我突破、核心價值及信念重塑等成長團體，擁有教授催眠及企業培訓課程等豐富經驗。運用獨特的樂活身心觀點帶領團體及企業，在超越極限、全腦潛能開發、情緒管理、企業員工身心健康管理、壓力管理、團隊引導、形象管理、人際溝通、身心平衡、創造力及自信心提升領域有獨到的心得。
《催眠瘦身》一本教你如何達到身、心、靈平衡與健康美麗的書。從催眠的角度告訴你，如何與自己的身心相處、對話；如何把自己放在大自然的環境中和諧共存；如何從食衣住行中分分秒秒都享受想瘦的樂趣。每天玩躲迷藏的游戲，透過自我覺察自己的起心動念，找到躲在身體里面的肥肉與多余的殘渣。身體就是心的一面鏡子，當你的身心達到一個平衡健康的狀態，你就會自然而然地瘦下來。
你將學會用尊重的方式來看待自己，來達到身心靈的平衡與健康美麗。還會探討為什么你的意識渴求瘦身，而你的潛意識中卻想增胖的原因，常常是因為你的內在小孩說，“我做不到”。作者協助你在潛意識的層面探索你的問題，從身體 、信念、 飲食生活與環境的關系等方面會證明，透過自己與內在小孩的對話，你會發現瘦身不需要那么痛苦、自殘或禁欲，瘦身可以是一個愉快的身心靈清掃工作，是一個清除情緒垃圾的心靈之旅。
本書不鼓舞時尚的審美觀，不鼓勵病態的減肥節食，只希望你能健康優雅地瘦，在一個勻稱的身體里，安裝一顆輕盈喜悅的心，并住著一個輕安自在的靈魂。這是你對自己的愛的宣言，所以這是一個催眠師與你分享心靈處方的一本書。它不僅只是一本有關催眠瘦身的書；也是一本教你如何真實又勇敢地生活的書；同時也教你如何柔軟地與自我身心對話和如何啟動你身心靈的自愈力。愿讀者從中受惠而生起歡喜心，同時達到享“瘦”的目的！
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