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LOHAS健康生活

《LOHAS健康生活》


作者：
樂活(北京)環境文化中心
出版日期：
2008-05-01
開本：
20開
分類：
中醫治療與保健
ISBN：
978-7-5019-6321-8/TS.3682
定價：
￥32.00
官網優惠價格：
￥25.6


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內容簡介

 LOHAS—健康可持續的生活方式，已經越來越多地深入到城市生活中，當我們享受物質文明的同時，也將面臨更多的生活及可持續發展的挑戰，綠色有機食品，天然織物，健康家居，更多地出現并與我們的生活息息相關。對于健康及綠色的生活方式，本書將從衣食住行等生活全方面為你的健康生活給予指導，是一本實用性強，并科學、健康……
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作者簡介

樂活(北京)環境文化中心  以覺悟自己，回報社會為理念，獨立、公正、客觀處理與個人、企業和公共服務部門間關系的機構非盈利機構。

責編推薦

樂活宣言  1盡量選擇有機食品和健康食品食用，避免高鹽、高油、高糖。  2堅持自然溫和的運動，適度休息，均衡飲食，不把健康的責任丟給醫生。  3盡量搭乘公共交通工具，減少交通堵塞和尾氣污染。  4不抽煙，也盡量不吸二手煙。  5減少制造垃圾，實行垃圾分類與回收。  6自己使用并向家人、朋友推薦對環境友善的產品，如環保汽車。  7電器不使用時關閉電源比待機狀態能節約電源；節約用水，一水多用。  8減少一次性筷子和紙張的使用，珍惜森林資源。  9親近自然，選擇生態旅游， 注重環保和維護地區文化。  10注重自我……
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